Broccoli dominate!

09:30


Ako ne volite brokoli onda vam se ovaj post baš neće dopasti. Ja obožavam brokoli, naročito u čorbi. Zato sam rešila da ga ubacim u jedan dan svog desetodnevnog smuti izazova koji sam radila još prošlog meseca.. Elem, šta sam uradila..
Iskombinovala sam grilovanu piletinu i kuvani brokoli. I to na dva načina..Dobro, isti je način samo sam u jednu smesu dodala više vode u kojoj se brokoli skuvao. Bilo je beskrajno ukusno. Začinjena piletina je imala savršen ukus i tako se predivno uklopila u kombinaciju, dušu dalo.

Potrebno: 
pileće belo meso 150 grama
brokoli 100 grama
vegeta
kari začin
biber
beli luk u zrnu
crni luk

Priprema:
Piletinu iseći na sitne kockice, posuti vegetom, karijem, biberom i belim lukom u zrnu. Promešati i staviti na tiganj za grilovanje (ili običan tiganj sa vrlo malo ulja - pola kafene kašičice). Dinstati dok ne bude spremno za jelo. Pred kraj grila dodati na kolutove iseckanu polutku glavice crnog luka. Tako dinstati još 3 minuta dok luk pusti sok. U međuvremenu skuvati brokoli u posoljenoj vodi. Sve iz tiganja sipti u blender i dodati iseckan brokoli i malo vode u kojoj se on kuvao. Izmiksati u blenderu. Poslužiti.














Pretty much obsessed with smoothies. This one is chicken - broccolie smoothi! You need chicken meat, broccoli, onion and spices that you like. Cook everything in a water (you can grill meat if you want) and when it's finished put it in a smoothie maker and that's all! :)

You Might Also Like

9 коментара

  1. Ja obožavam brokoli! Tvoja smuti-čorbica mi se mnogo sviđa i verujem da je savršenog ukusa. Moram ovo isprobati! Divan post. <33

    http://styleonfirstplace.blogspot.com/

    ОдговориИзбриши
  2. Nisam ljubitelj brokule, ali nije da ju ne mogu pojesti. Izgleda okej :) Super slike ♥

    GIWEAWAY:
    justbewhoyouwantbe.blogspot.com

    ОдговориИзбриши
  3. Looks delicious!

    Please join the giveaway on my blog
    http://helderschicplace.blogspot.com/2015/07/watermelon-jollychic-giveaway.html

    ОдговориИзбриши
  4. So great kiss

    http://denimakeup95.blogspot.it/

    ОдговориИзбриши
  5. Kao i Tea, ni ja nisam neki posbni ljubitelj, ali mogu jesti. Ovo se čini ukusno! :)

    milicinkutak123.blogspot.com

    ОдговориИзбриши
  6. So great recipe dear! Perfect for the autumn! ^-^
    Xoxo
    www.milleunrossetto.blogspot.it

    ОдговориИзбриши
  7. Zvuči čudno, ali ja nikada nisam probala brokoli. Valjda zato što mi ne izgleda ukusno, ne znam. :D Ali znam da je jako zdrav, pa ću se odvažiti da ga isprobam. :D

    http://anjalittleworldd.blogspot.com/

    ОдговориИзбриши
  8. Look delicious!

    Hava a nice day.

    ichbinsil.blogspot.mx

    ОдговориИзбриши

Radujem se svakom komentaru koji mi ostavite! :)

Subscribe